为扎实推进省教育厅“万师润万心”心理健康大行动，营造良好的心理健康氛围。5月14日下午，信息工程学院邀请江西省“万师润万心”心理健康大行动讲师团成员、国家二级心理咨询师王平风老师来校开展了以“快乐生活，励志成长”为主题的心理健康教育专题辅导，两百余名师生参加。
讲座中，王老师凭借自己30年丰富的心理健康教育实践经验和专业知识，围绕“快乐生活，励志成长”这一主题，为学生们带来了一场深入浅出、生动有趣的讲座。他用幽默风趣的语言，通过生动的比喻、鲜活的案例，多角度、深层次为我们详细阐述了“心理健康是什么”“大学生是什么”“大学应该如何度过”“大学生应该学会什么”，如何培养积极心态、应对压力与挫折、提升自我认知与情绪管理等实用技巧。学生们听得津津有味，不时发出热烈的掌声。
在讲座的最后，王教授寄语学生：希望同学们行动起来，挖掘潜力，做生活的舵手，把握未来的航向，放飞梦想！更希望同学们在不断认识自我的基础上，做好自己、快乐自己，学会独立、学会选择、学会奋斗，认清自我、砥砺本领 、收获未来。都能在赣东学院这个新的赛道上，跑出自己的从容和智慧，不断超越自我，快乐生活，励志成长。
此次讲座的成功举办，得到了师生们的一致好评，也为学院做好学生心理健康教育工作提供了新的思路。同学们纷纷表示，通过聆听本次讲座，他们对心理健康有了更加全面、深入的认识和理解，也学到了许多实用的心理调适方法和技巧。他们相信，在未来的学习和生活中，这些知识和技巧将为他们提供有力的支持和帮助。未来，信息工程学院将继续加强心理健康教育的推广和普及工作，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康教育活动。同时，学院也将加强心理健康教育的师资队伍建设，为学生提供更加专业、更加贴心的服务。
（王平风，基础心理学硕士，副教授，硕士生导师，国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、江西省中小学（幼）心理健康教育专业委员会副理事长、江西省高校心理健康教育专委会常务理事、江西省心理学会常务理事、江西省心理卫生协会常务理事）
文图/熊艺晗 楼琪芳 编辑/姚芳 审核/曾德芬
