为增强学生心理健康意识，营造良好的心理健康教育氛围，10月10日下午，学生工作处开展了“走进心理中心，探索心灵之旅”心理体验活动。全校近500名学生参加了此次活动。
此次活动由心理中心老师带领，就心理健康教育活动、心理中心预约方式等逐一向同学们进行了介绍，并引领同学体验放松按摩椅、VR动感单车、VR心理训练舱、沙盘、情绪宣泄仪、正念疗愈等设备仪器。同学们在娱乐中释放压力宣泄情绪，其中VR虚拟训练和情绪宣泄活动倍受大家欢迎。
参观结束后，23级应工学院学生雷刘翔表示：“心理中心设施齐全，不仅有心理咨询室、情绪宣泄室等重要工作场地，还有沙盘室、VR虚拟训练室等辅助性心理娱乐场地，随处可见暖心的挂图，给人一种温暖的力量感。”23级经管学院学生项晓琴说道：“此次参观心理中心，新奇与收获并存。沙盘游戏让我发挥想象，正念室使我平和，在体验中仿佛重新认识了自己。在心理老师贴心的引导下，我对自己内心世界有了新认知，我意识到我们都需要呵护内心，释放压力。”
本次体验活动巧妙融合了知识与乐趣，通过沉浸式体验，让大家在愉悦的环境中轻松提升了积极心理能量，更加关注和爱护自身心理健康。
文图/童莹 编辑/赖晓瑛 审核/周红娟
